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  • 2016-12 29
    如何挑选酸奶?门道多多
    逛超市时,货架上的酸奶琳琅满目,种类也是层出不穷。常喝酸奶,不仅可以促进胃肠蠕动有益肠道健康,还能补充钙质预防骨质疏松,因此是很多人的最爱。那么,酸奶怎么挑选?有什么讲究呢... 查看更多
  • 2016-12 09
    反复过油 赢了口感输了健康
    有很多人都有这样的困惑,为什么家里炒菜没有餐馆的菜好吃呢?餐馆的菜总是很亮、很香、口感爽滑……其实,很大原因在于,餐馆的菜都要“过油”,有的直接就油炸处理。比如我们常吃的土... 查看更多
  • 2016-11 15
    不可不知 哪些蔬菜农药残留多
    蔬菜的农药残留问题,一直都是消费者的一大心病。近些年,因农药残留引起的蔬菜污染,导致急性中毒的事件频频发生。常言道,病从口入,吃菜也要讲究环保,那么如何规避蔬菜污染呢?一、多... 查看更多
  • 2016-10 05
    天太热!没胃口怎么办?
    一到夏天,就很容易食欲不振,这大概是很多人非常困扰的事情。不想吃,但又不能不吃。要怎么办才好?很多人会选择冰棍雪糕来解暑,这确是快速解暑的好方法,但是经常吃冰镇食物是很伤胃的... 查看更多
  • 2016-09 12
    教你如何辨别地沟油
    随着地沟油回流餐桌事件的曝光,中国人开始闻油色变。金谷园膳食专家指出,地沟油中的主要危害物之一黄曲霉素是一种强烈的致癌物质,经常食用对人体危害非常大。然而,很多商家却用这种... 查看更多
  • 2016-08 10
    不吃饭真能减肥吗
    爱美是女人的天性,每个菇凉都希望自己有着曼妙的身材。尤其是夏天到了,减肥也成了大家讨论最多的话题。众所周知,饮食和运动是减肥的主要途径。对于饮食减肥,很多菇凉以为不吃饭就可... 查看更多
  • 2016-07 04
    隔夜菜能吃吗
    夏天到了,隔夜菜能吃吗?没吃完的剩菜怎么处理呢?很多人都知道剩菜是不能吃的,但是对于具体哪些能吃哪些不能吃,概念又比较模糊。下面,小编就来给大家讲一讲。 一、剩荤不剩素 隔夜菜... 查看更多
  • 2016-06 03
    养胃的食品有哪些
    俗话说十胃九病,胃作为人体的重要消化器官,是很容意出现问题的。尤其是随着人们生活节奏的加快,上班族加班是常事,三餐不定更是常态。还有很多女性为了减肥,经常不按时吃饭,都会对... 查看更多
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